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Arquiteta, criadora do primeiro curso do mundo sobre Psicoarquitetura, Giovanna Gogosz acredita em uma arquitetura humanizada e fundamentada, para ela o resultado disso é uma sociedade mais conectada com a saúde mental. "É comprovadamente possível construir ambientes melhores para as pessoas morarem com mais sanidade, conectadas com sua própria essência, unidas e motivadas a viver," afirma.

Com a Pscicoarquitetura é possível ter um lar sadio, que diminua a ansiedade e o estresse. E para tê-lo, Giovanna ensina alguns truques que podem ajudar.

1️- Psicologia das cores: verde e azul são cores que estimulam o relaxamento e a segurança. Esses tons podem ser usados tanto em mantas, almofadas, paredes, quanto em móveis. 

Luminárias de apoio se destacam como parte essencial dos ambientes

2- Luz natural em abundância: isso vai fazer com que seu cérebro trabalhe melhor, equilibrando o cortisol, um hormônio que impacta diretamente no seu estresse. 

3️- Sua identidade pessoal na decoração: essa estratégia vai gerar inconscientemente o fenômeno de apropriação e senso de pertencimento, o que por consequência traz a sensação de segurança e estabilidade.

Da redação

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