O que a estética revela sobre o frio e sua pele

Especialista desvenda equívocos comuns sobre hidratação, esfoliação e proteção solar durante o inverno

Com a chegada do inverno, é comum surgirem dúvidas sobre como cuidar da pele em dias mais frios. O esteticista e enfermeiro Dr. Suélio Ribeiro, esclarece os principais mitos e verdades sobre esfoliação, hidratação, uso de protetor solar e cuidados com lábios, rosto e corpo.

1) No inverno, a pele resseca menos porque não transpiramos tanto.
Mito. A pele perde água mesmo sem transpiração. O frio, associado ao vento e banhos quentes, favorece o ressecamento. Por isso, a hidratação deve ser redobrada.

2) Não é necessário usar protetor solar nos dias frios e nublados.
Mito. Mesmo sem sol aparente, os raios UV continuam presentes. A fotoproteção é diária, inclusive no inverno, para prevenir manchas e envelhecimento precoce.

3) A esfoliação no inverno deve ser suspensa.
Mito. A esfoliação continua sendo essencial, pois remove células mortas e melhora a absorção dos hidratantes. A frequência, no entanto, pode ser ajustada para 1 vez por semana, com produtos suaves, como os esfoliantes corporais da Raavi.

4) O inverno é a melhor estação para tratar manchas e realizar procedimentos estéticos.
Verdade. Como há menor exposição ao sol, o risco de hiperpigmentação é reduzido. Essa época é ideal para iniciar tratamentos com ácidos, clareadores e esfoliações mais profundas.

5) A pele do corpo também precisa de cuidados específicos no inverno.
Verdade. Regiões como cotovelos, joelhos e pernas tendem a ressecar ainda mais no frio. Hidratar com produtos corporais enriquecidos com ativos como ureia e manteigas vegetais faz toda a diferença.

6) Banhos quentes ajudam a manter a pele saudável.
Mito. Embora sejam reconfortantes, os banhos muito quentes retiram a oleosidade natural da pele, favorecendo o ressecamento e até coceiras. O ideal é água morna e uso de sabonetes hidratantes.

7) Quem tem pele oleosa não precisa hidratar no inverno.
Mito. Toda pele precisa de hidratação, inclusive as oleosas. O segredo está em escolher hidratantes com toque seco e textura leve, específicos para esse tipo de pele.

8) Esfoliar a pele ajuda a potencializar os efeitos dos hidratantes.
Verdade. A esfoliação elimina a barreira de células mortas que impede a absorção dos ativos. Assim, o hidratante penetra melhor e age com mais eficácia.

9) Durante o inverno, os lábios também precisam de cuidados especiais.
Verdade. Lábios rachados são comuns nessa época. O uso de esfoliantes labiais suaves e hidratantes com ativos emolientes é essencial para mantê-los saudáveis.

10) Autocuidado no inverno é apenas vaidade.
Mito. Cuidar da pele é uma questão de saúde e bem-estar. Além de prevenir danos, o autocuidado eleva a autoestima e reforça a conexão com o próprio corpo.

Da redação

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