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Depois das férias de janeiro, a pele pode dar sinais de cansaço: ressecamento, oleosidade excessiva, falta de viço e até o aparecimento de manchas. Afinal, entre sol, calor, noites mal dormidas e mudanças na rotina, é natural que a pele peça um resgate. Mas a boa notícia é que uma rotina de skincare bem estruturada pode reverter esses efeitos e devolver o equilíbrio à pele.

“Festas, sol em excesso, drinks e poucas horas de sono: tudo isso pode impactar a saúde da pele, deixando-a opaca, sensibilizada e com sinais de fadiga, como oleosidade, olheiras e falta de viço”, diz o Dr. Luiz Romancini, dermatologista fundador da Creamy.

Para ajudar as pessoas nesse processo de resgate da pele, o especialista desenvolveu um guia completo de revitalização da pele. Confira:

Rotina matinal
Pela manhã, três passos são essenciais para qualquer tipo de pele: limpeza, hidratação e proteção solar. Eles garantem frescor, proteção contra os danos do sol e fortalecimento da barreira cutânea. Para potencializar os efeitos dessa rotina, vale incluir um tônico para controle da oleosidade e um antioxidante, como a Vitamina C, que ilumina e uniformiza o tom da pele.

“Além de remover resíduos acumulados, proteger a pele contra os danos causados pela radiação UV e fortalecer a barreira cutânea, esses costumes oferecem suavidade e refrescância", afirma Romancini. 

O dermatologista ainda reforça que outros passos também podem potencializar os efeitos da rotina básica. “Soluções tônicas são perfeitas para controlar a oleosidade e possibilitar uma hidratação leve, enquanto ativos como a Vitamina C promovem uma ação antioxidante, e combatem radicais livres, iluminando e uniformizando a pele”, complementa. 

Rotina noturna
Na parte da noite, a repetição de algumas etapas anteriores, como a limpeza e a hidratação, continua sendo recomendada. “Seja para remover a maquiagem ou acalmar e hidratar a pele”, ressalta Romancini. 

Durante esse período, o médico também indica o uso de alguns ácidos para renovar as células da pele e estimular a produção de colágeno.

Outro ponto destacado por Romancini é o cuidado com as olheiras. “Cremes antirrugas clareadores tratam os sinais de cansaço da região dos olhos, podendo ser utilizados tanto à noite quanto durante o dia”, explica.

Dica extra: skincare contínuo e personalizado sempre!

Por mais que existam etapas fundamentais aplicáveis a todos os tipos de pele, é importante não negligenciar cuidados específicos para cada necessidade. O médico exemplifica:

“Peles sensíveis ou propensas a irritações possuem menor tolerância a agentes agressores. Para estes casos, indica-se dermocosméticos com ativos que levem em consideração estas particularidades.

Além disso, o dermatologista enfatiza que esses cuidados individualizados devem ser constantes, não tomados apenas para a revitalização pós-férias. “Sabe aquele ditado popular, ‘é melhor prevenir do que remediar’? O mesmo vale para o skincare. Ter uma rotina como essa a longo prazo é mais saudável do que apenas um ‘intensivão’ após um certo evento. Fazendo isso diariamente, a pele estará mais fortalecida, saudável e menos suscetível a danos”, conclui.

Da redação

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