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O verão vai até março! Sol, praia, piscina… A temporada é sinônimo de diversão, mas também exige cuidados extras, com as altas temperaturas e a exposição ao sol podem ressecar os fios e causar danos à pele, deixando ambos secos. Mas, com os itens certos e uma rotina adequada, é possível aproveitar a estação sem preocupações!

Pensando nisso, a bioquímica Vanessa Vilela, compartilhou suas dicas para manter a pele e os cabelos saudáveis. Segundo ela, a chave para enfrentar a temporada sem preocupações está em apostar em cosméticos com componentes naturais, como o grão verde de café. “Esse ingrediente é rico em antioxidantes, combate os danos dos radicais livres, hidrata profundamente e ajuda a prevenir o ressecamento, proporcionando brilho e vitalidade”, afirma Vanessa.

A especialista ainda destaca que, ao escolher produtos para a rotina de cuidados, é importante optar por fórmulas testadas e comprovadas, que passaram por estudos clínicos e garantem resultados eficazes. “Evite receitas caseiras e mercadorias que não possuam respaldo científico, por poderem causar reações indesejadas e não cumprir o que prometem. A qualidade e comprovação de eficácia são sempre a melhor escolha para cuidar de sua saúde e beleza”, completa. Confira as dicas:

Monte sua rotina capilar perfeita

“Comece lavando os fios corretamente, utilizando shampoos e condicionadores ricos em antioxidantes e adaptados ao seu tipo, seja misto, oleoso ou seco. Além disso, hidrate toda semana com máscaras capilares que devolvam brilho e maciez. Finalize a rotina com leave-ins que ajudem a desembaraçar e recuperem os danos causados pela exposição”, orienta a farmacêutica.

Por fim, evite ferramentas de calor, como secador e chapinha. “Prefira finalizadores que valorizem o aspecto natural, como óleos nutritivos, para um toque final perfeito”, conclui.

Pele impecável

“Escolha um protetor solar com FPS adequado ao seu tipo de rosto e hidrate diariamente. Esses ingredientes oferecem hidratação profunda e ajudam a combater o envelhecimento precoce. Inclua uma esfoliação semanal na rotina, utilizando itens que removam as células mortas e deixem a pele mais receptiva aos cuidados diários. Aposte também em cosméticos multifuncionais que combinem proteção e revitalização, otimizando sua rotina com praticidade”, finaliza a especialista.

Cuidados que fazem a diferença

“Não adianta usar produtos a cada duas semanas; a frequência de, no mínimo, uma vez por semana é o que garante os resultados esperados. Outro ponto importante é optar por veganos, pois, são livres de elementos prejudiciais, que cuidam da sua saúde e do meio ambiente ao mesmo tempo”, finaliza Vanessa.

Da redação

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