Imagem da Ilha

O mês de janeiro traz duas datas relevantes que nos convidam à reflexão: o Janeiro Branco, dedicado à conscientização sobre a saúde mental, e o Dia do Aposentado, celebrado em 24 de janeiro. Esses marcos oferecem uma oportunidade para discutirmos a relação entre saúde mental e planejamento financeiro, especialmente entre os idosos, uma parcela crescente da população brasileira.

A conexão entre saúde financeira e mental

Dados do Instituto Brasileiro de Geografia e Estatística (IBGE) mostram que a depressão afeta 10,2% da população com 18 anos ou mais, sendo mais prevalente entre idosos de 60 a 64 anos, com uma taxa de 13,2%. Entre 2013 e 2019, o diagnóstico de depressão cresceu 48% entre aqueles com 75 anos ou mais, evidenciando a importância de abordar a saúde mental dessa população.

Ao mesmo tempo, uma pesquisa do Serasa aponta que sete em cada dez idosos consideram que a aposentadoria não é suficiente para manter um padrão de vida adequado. Cerca de 58% afirmam que não conseguiram se planejar financeiramente para a terceira idade, e um terço está consumindo as economias acumuladas ao longo da vida. Essa insegurança financeira pode desencadear ansiedade, estresse e outros transtornos mentais, prejudicando o bem-estar.

Os desafios da previdência social

O cenário previdenciário brasileiro também aumenta a pressão sobre os idosos. Com a expectativa de vida chegando a 76,4 anos e o número de pessoas com 65 anos ou mais crescendo 57,4% entre 2010 e 2022 — passando de 14 milhões para 22,1 milhões —, o sistema enfrenta desafios crescentes. A combinação de mais benefícios sendo demandados e menos contribuições feitas pelos trabalhadores ativos torna o planejamento financeiro pessoal essencial para garantir estabilidade na aposentadoria.

Planejamento financeiro: um aliado da saúde mental

O planejamento financeiro é uma ferramenta poderosa para promover qualidade de vida e bem-estar mental entre os idosos. Além de reduzir as preocupações com dinheiro, ele oferece segurança para lidar com despesas inesperadas, como os gastos com saúde, que são prioridade para 49% dos idosos entrevistados na pesquisa do Serasa.

O presidente da Celos, entidade de previdência complementar, Ivecio Pedro Felisbino Filho, reforça a importância de ser prudente. “A previdência complementar não é apenas uma forma de acumular recursos, mas um meio de proporcionar tranquilidade e qualidade de vida no futuro. Nosso compromisso é oferecer soluções que permitam aos nossos participantes viver essa fase da vida com segurança financeira e bem-estar”, pontua.

Ser previdente não é apenas uma questão de economia; é uma maneira de cuidar da saúde mental e garantir uma melhor qualidade de vida na terceira idade. O Janeiro Branco e o Dia do Aposentado são momentos ideais para reforçar a importância do planejamento financeiro como um aliado da saúde e do bem-estar dos idosos.

Da redação

Para receber notícias, clique AQUI e faça parte do Grupo de WHATS do Imagem da Ilha.

Gostou deste conteúdo? Compartilhe utilizando um dos ícones abaixo!

Pode ser no seu Face, Twitter ou WhatsApp!

Para mais notícias, clique AQUI