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Santa Catarina enfrenta dias de calor intenso nesta semana, com temperaturas que podem superar os 39°C. Nesse contexto, o Serviço de Atendimento Móvel de Urgência (Samu) reforça a importância de se atentar aos cuidados com o corpo para evitar o golpe de calor, uma condição grave que pode ocorrer devido à exposição excessiva ao calor ou esforço físico intenso em ambientes muito quentes. O golpe de calor pode levar a complicações graves, incluindo risco de morte, se não tratado adequadamente.

O golpe de calor acontece quando o corpo não consegue mais regular sua temperatura devido à exposição prolongada ao calor ou à desidratação, dificultando a dissipação da temperatura interna. Isso pode ocorrer em dias quentes e úmidos, com exposição prolongada ao sol, atividade física intensa em ambientes quentes ou em locais mal ventilados, como veículos fechados sob o sol.

Segundo Alfredo Schmidt Hebbel, médico e gerente técnico do Samu, os sinais de um golpe de calor incluem: "temperatura corporal superior a 40°C, confusão mental, tontura, dor de cabeça intensa, batimentos cardíacos acelerados, náuseas, vômitos e, em casos mais graves, convulsões e perda de consciência."

Diante da suspeita de golpe de calor, é crucial agir rapidamente. A pessoa afetada deve ser levada para um local fresco e ventilado, com resfriamento imediato do corpo, aplicando compressas frias nas axilas, virilhas e testa, ou borrifando água fria. A hidratação com água é fundamental, e deve-se entrar em contato com o Samu (192) para garantir que a pessoa receba o atendimento adequado.

Prevenção

Algumas medidas simples ajudam a prevenir o golpe de calor, como:

-Beber bastante água ao longo do dia.
-Evitar a exposição ao sol nos horários mais quentes (entre 10h e 16h).
-Usar roupas leves, claras e de tecidos respiráveis.
-Praticar atividades físicas nos períodos mais frescos do dia.
-Nunca deixar crianças, idosos ou animais dentro de veículos estacionados.

Embora o golpe de calor possa ser evitado com cuidados simples, é essencial estar atento aos sinais, especialmente em períodos de calor extremo. Caso identifique os primeiros sintomas, busque ajuda médica de imediato.

Da redação

Fonte: Secom

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