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Entre a idealização e a materialização de todo sonho existe um longo percurso no qual muita gente se perde e acaba desistindo de realizar seus planos. Colocar os desejos no papel é um dos passos essenciais para organizar a trajetória até a conquista de todo objetivo.

De acordo com Rodolfo Ribeiro, empreendedor e CEO da 7waves - app de planejamento de metas pessoais - é preciso encontrar o equilíbrio entre planejamento e motivação quando o assunto é ir atrás das metas, sejam elas pessoais ou profissionais. Além da organização do passo a passo do que se deseja, é importante que o indivíduo alinhe suas expectativas à realidade do que ele pode pode fazer com os recursos que tem disponíveis, além de criar suas próprias estratégias para conseguir o que ainda não dispõe. "Todo mundo é capaz de conquistar o que deseja, desde que consiga criar, à sua maneira, uma caminho para chegar atá lá. Acreditar que pode-se atingir um objetivo sem planejamento pode ser uma grande fonte de frustração", diz o especialista.

Para te ajudar a criar boas resoluções e alcançar seus objetivos, Ribeiro destacou algumas dicas. Confira!

1) Cultive uma perspectiva positiva - Ao encarar as dificuldades que a vida nos apresenta, criamos oportunidades de aprendizado que podem nos fortalecer para quando novos desafios surgem;

2) Seja sincero consigo mesmo - Para evitar frustrações, elabore seus objetivos com uma visão realista quanto aos recursos de tempo e dinheiro que você precisa. Faça uma análise honesta da sua situação atual e busque a experiência de outras pessoas que já chegaram onde você quer chegar;

3) Tenha uma relação consciente com seu dinheiro - Saber economizar e investir seu dinheiro é fundamental para não ser pego desprevenido no futuro. Afinal, imprevistos podem acontecer e ter uma reserva de emergência pode evitar que você passe por apuros. Investir o seu dinheiro de maneira consciente com certeza vai tornar seu planejamento mais fácil;

4) Trace objetivos que você possa controlar - Criar resoluções que dependem de outras pessoas ou de circunstâncias externas pode ser uma aposta arriscada. Estabeleça suas metas pessoais de forma que elas dependam apenas das suas próprias ações e recursos ao longo do ano;

5) Estabeleça prazos - Ao não fixar um prazo limite para as suas metas você aumenta a probabilidade delas ficarem perdidas, sem receber a atenção necessária para que você cumpra as etapas da conclusão dos seus objetivos. Por isso é essencial definir datas para a finalização de cada ação;

6) Cuide-se - Além do cuidado com a saúde física, mente e espírito também precisam estar no topo da lista de cuidados diários, para que assim tenhamos um maior equilíbrio nas rotinas e, por consequência, mais qualidade de vida. O combo alimentação saudável, atividade física e momentos de relaxamento, seja a partir da meditação ou alguma outra prática que proporcione a liberação do estresse diário, vai trazer mais energia e vitalidade para o seu dia a dia;

7) Não espere, faça acontecer! - Com a sua lista de resoluções em mãos, o próximo passo é fazer acontecer. Para que seus sonhos se concretizem é preciso se colocar em movimento e ir em busca do que você deseja. O app 7waves pode te ajudar em todas as etapas das suas conquistas, disponibilizando conteúdos que te ajudam a descobrir e planejar seus objetivos de vida.

Da redação

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